Zi Wu Men Shui Hu Quan

Water Margin Fist

The foundation routine of Zi Wu Men Kung Fu and a pre requsite for all kung fu starters. It’s movements are quick as lightning at the same time changeable. Featuring clear and penetrating movments, it enclaves both internal and external elements.

---

Fluß Ufer Faust

Die Basisform des Zi Wu Men Kung Fu und die Voraussetzung für alle die mit Kung Fu anfangen. Die Bewegungen sind schnell wie Blitze, zur gleichen Zeit sehr variabel. Die klaren und durchdringenden Schläge setzen sich aus externen und internen Elementen zusammen.